בנקונג הוא שיטת עיטוף מסורתית לאחר לידה שמקורה בדרום-מזרח אסיה. החגורה עשויה מרצועת כותנה ארוכה באורך 16 מטר וברוחב 22 ס”מ, הנקשרת ידנית ליצירת תמיכה מותאמת ואחידה לאורך כל מרכז הגוף.
השימוש בבנקונג מסייע לאיסוף עדין של שרירי הבטן לאחר לידה, להפחתת עומס מהגב התחתון, לייצוב האגן ולשיפור היציבה. העיטוף הצמוד אך הנוח מעניק תחושת החזקה ותמיכה, תורם להחלמה נעימה יותר ומחזק את תחושת הביטחון בגוף בתקופה שלאחר הלידה.





